ビヨウシツ タセト トウヨウチョウ
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タセト 東陽町(TACET)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/4
- フケの種類
- 本日はフケの種類について
フケの種類
◎乾性フケ
乾性フケは、細かくて軽い白いフケが特徴
頭皮が乾燥しているため、フケが細かく落ちやすい
見た目が白っぽく、髪の毛に乗ることが多い
原因
・頭皮の乾燥
・冬やエアコンの効いた部屋で過ごすことが多いと空気の乾燥など注意が必要
・強い洗浄成分のシャンプー、過度にシャンプーをしていると、頭皮の油分が奪われ乾燥が進みます。洗浄力の優しいサロンシャンプーを使いましょう。
・保湿不足で頭皮が乾燥すると、ターンオーバーが乱れ、フケが発生します。
◎脂性フケ
脂性フケは、大きくてべたつくフケが特徴
頭皮が脂っぽく、フケが皮脂と混ざることで固まったり、髪の毛にまとわりついたりします。
見た目は黄色っぽく、髪の毛にべったりと付着しやすいです。
原因
・頭皮の皮脂腺が活発に働きすぎると、余分な皮脂が頭皮にたまり、それがフケの元となります。皮脂が酸化することで、においや炎症を引き起こすこともあります。
・ストレスや思春期、妊娠、ホルモンの乱れなどが原因で、皮脂の分泌が過剰になることがあります。
・洗浄力が強すぎるシャンプーを使うと、洗い上がりはすっきりして皮脂も一時的に落ちるのですが皮脂が過剰に分泌され、逆に頭皮がべたついてしまうことがあります。
◎混合型フケ
乾性フケと脂性フケが混在している状態
頭皮の一部は乾燥してフケが細かく落ち、他の部分では皮脂が多くてべたつくフケが見られます。
原因
乾燥と皮脂のバランスの乱れ。
頭皮が乾燥している部分と皮脂分泌が多い部分が同時に存在する場合、混合型フケが発生します。
ストレスや生活習慣の乱れ、食生活の不規則などが原因となることがあります。
原因の一つとして、シャンプーやトリートメント、整髪料の洗い残しも考えられます。
フケの種類には「乾性、脂性、混合型」があり、それぞれ原因が異なります。
共通事項として、乾燥や皮脂分泌の過剰分泌によるターンオーバーの乱れがフケの原因となり、それに合わせたケアや生活習慣の見直しが必要です。
ターンオーバーとは、新しい皮膚が産まれて古い皮膚が剥がれ落ちるサイクル
肌の新人代謝を指す。
フケが出た場合、
まずは、美容室で頭皮の状態を見てもらうことをオススメします。
その他、髪のお悩みはなんでもお尋ねください。
投稿者 Go
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