シャトン 中崎(chaton)のブログ
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投稿日：2026/2/25
- #大阪梅田中崎町ヘッドスパ
「身体がだるい」「疲れやすい」「家に帰っても、なんだか気が休まらない」
そんなお悩みをお持ちの方多いですよね。
もしかすると“脳”がずっと仕事モードのままかもしれません。
パソコンやスマホによる眼精疲労、考えすぎによる頭のこわばりは、自律神経の乱れにもつながり、眠りの質にも影響を。
特に、仕事モードが切り替わらないまま帰宅し、「休んでいるのに休めていない」という方には、
まず“頭から休める”ことがとても大切です。
シャトンヘアのヘッドスパでは、気持ちいい手技と心地よい圧で頭皮をほぐし、血流とリンパの流れを促進。
まるで深い瞑想に入ったような感覚で、脳の疲れを癒します。
ヘッドスパは単なるリラクゼーションではなく、自律神経を整え、心身のバランスを整える効果も期待できます◎
血流が良くなることで、疲労感の軽減や睡眠の質向上にもつながり、
「なんとなく調子が悪い」が自然と整っていくのを感じていただけるはずです。
ご自宅でもできる“頭のリラックス法
1日3分でOK！
□椅子に座って目を閉じ、深呼吸を3回。
□両手の指の腹で、こめかみから頭頂部へ円を描くように軽くマッサージ。
□耳の後ろから首筋までなで下ろすように触れ、ゆっくり呼吸を続けます。
テレビやスマホを一度手放して、少しだけ自分の“頭”に意識を向けてみてください。
それだけでも、緊張がふっとゆるむ瞬間が訪れるはずです。
大阪梅田の喧騒を離れ、心と身体をやさしく整えるひととき。
お仕事を頑張るあなたに、深いリラックスを。
ぜひ、シャトンヘアで“頭を休める”時間を体験してみてください。
TEL 06-6616-8865
大阪府大阪市北区中崎３町-３-５
ナカザキスタット102号室
《chaton中崎》
火曜日定休日
営業時間 11:00～21:00迄（最終受付20:00）
『アクセス』
阪急「梅田駅」茶屋町口徒歩1０分
谷町線「中崎町駅」2番出口徒歩3分
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¥11,000 【オーガニックカラー白髪染め】リタッチ +オーガニックスパ ￥12100→￥11000
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