アン ハサミトオキュウトキドキオハリ
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投稿日：2026/3/18
- 免疫力を整える鍼灸治療～神戸御影
- 《鍼灸治療で免疫は上がるの？》
先日、患者さまから
「鍼灸治療で免疫が上がるのは本当ですか？」
というご質問をいただきました。
この質問はとても大切で、そして答えるのが難しいテーマでもあります。
私自身は、
「鍼灸治療を日々の健康維持に取り入れることは、
何もしないよりも、免疫が働きやすい身体づくりにつながるのではないか」
と考えています。
《鍼灸が身体に与える働き》
鍼やお灸をすると、その周囲に白血球が集まり、組織の修復が始まります。
また、副交感神経への刺激によって腸内環境が整い、
リンパ球などの免疫細胞の働きが活発になることが分かっています。
さらに、脳神経への作用により、
セロトニンやドーパミンが分泌され、
ストレスがやわらぎ、心が安定しやすくなります。
《体温と免疫の関係》
アン鍼灸院では、基礎体温を毎日測っている患者さまも多くいらっしゃいます。
その中で、体温の平均が上がっている方が少なくないことに注目しています。
鍼による血流改善や、深部まで温めるお灸の作用によって、
お腹の奥から温まりやすくなり、冷えが整っていく方が増えています。
体温が36.5度以上に保たれると、
免疫細胞が働きやすくなることも知られています。
忙しさやストレスで、自律神経が乱れ、
知らないうちに低体温になっている方も少なくありません。
手洗い・うがいなどのセルフケアに加えて、
鍼とお灸で巡りを整え、
冷えにくい身体づくりをしていくことも、
ひとつの「免疫サポート」になるのではないでしょうか。
公開日:2026年3月18日
更年期指導士 鍼灸師 和田美裕貴
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神戸市東灘区御影の鍼灸院
un はさみとおきゅうときどきおはり【アン】
女性の自律神経と更年期専門の鍼灸院
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