ナチュラアヴェダ(naturA AVEDA)のブログ
その他
投稿日：2025/1/13
- 7つのチャクラ
チャクラをご存じでしょうか？
チャクラとは簡単に言えば人のエネルギーが出入りしている場所です
人には7つのチャクラがあり一つ一つ意味があります。
例えば第一チャクラは尾てい骨の近くに位置しているのですが、最初にエネルギーが入ってくる
場所ですべての土台となるチャクラです。 バランスがとれている時は心身ともに安定しエネルギッシュで物事へも集中できます。
逆にバランスが崩れていると不安に駆られたり、物事に集中できなかったり落ち着きたい気持ちになります。チャクラから今の自分がどんな状態か読み解くのも自分を知るきっかけになります。
ストレス社会に生きているといわれている現代、自分自身をいたわる時間をぜひ作ってあげてくださいね
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