トナリ(tonari)のブログ一覧/2025年1月

こんにちは！IBUKIです！！今日のSPA通信は、先週の続き！～側頭部編～長時間パソコンを見ていると、ピントを合わせようと目を細めることがありますよね？？目を細めていると目の周り… 続きを見る

スタイリストの加藤です!私は、食べすぎてはいけないと思いつつも、甘いお菓子が癒やしのタイプな人種です笑今の寒い時期だと、子供が寝静まったあとに、見逃し配信みながらカフェラ… 続きを見る

今回のおすすめスタイル！！グレージュカラー！！透明感MAXで、赤みが気になる方おすすめです！！春先に向けてカラーチェンジしましょう！

こんにちは！IBUKIです！今日は生活習慣と頭部の筋肉のお話シリーズPart2♪～側頭部編～寝ている時や、集中してる時など、歯ぎしりや食いしばりをしてしまうと咬筋(頬骨と下顎を繋ぐ… 続きを見る

こんにちは！IBUKIです！今日は生活習慣と頭部の筋肉のお話。スマホを見ている時は、俯き姿勢になりがち。この姿勢は肩と首が前に出たり、顎が突き出たような状態になり、頭を肩や首… 続きを見る

トナリで人気の白髪ぼかしカラー。明るめの柔らかな色で染めて、伸びてくる根元白髪が少しでも気になりにくい状態でいられるように。白髪があっても、カラーの色味や明るさを楽しんで… 続きを見る

生活の中でのプチ不調(肩こり、頭痛、むくみ、冷え性、目の疲れetc)は自律神経の乱れで発生します！整体スパでは、交感神経と副交感神経へ交互にアプローチし、乱れた自律神経のリズ… 続きを見る

あけましておめでとうございます。昨年も大変お世話になりました。今年も宜しくお願いします。年明けから、お店の前の道路が工事をしております。そのため通るのに規制がありより混み… 続きを見る