Agu hair jasper 青春通り店【アグ ヘアー ジャスパー】
アグ ヘアー ジャスパー セイシュンドオリテン
- 福島県会津若松市大町１－１０－１４ 薩摩屋ビル５Ｆ
- 七日町駅徒歩11分、会津若松駅徒歩15分
アグ ヘアー ジャスパー 青春通り店(Agu hair jasper)のブログ
その他
投稿日：2024/4/15
- 頭髪の抜け毛と生え変わりと毛周期
- 季節の変わり目になると抜け毛が心配というお客様が多くなるのでまとめてみました！
1日の抜け毛の量は個人差がありますが、おおよそ50～100本程度が一般的とされています。抜け毛の量がこの範囲内であれば、健康な髪の毛が生え変わっていることを意味しています。
次に、毛周期についてです。毛周期は大きく3つの段階に分けられます。
1. 成長期
髪の毛が成長し、長い期間にわたって維持される段階です。この期間は個人差があり、一般的に2～7年程度とされています。成長期の髪の毛は、発毛のピーク時であり、抜け毛は少ないです。
2. 退行期
成長期の終わりを告げる段階です。少なくなる髪の毛の栄養供給が減少し、毛根が収縮します。この期間は約2週間程度と短いです。
3. 休止期
退行期の後にやってくる段階で、髪の毛が成長する準備をするための休息期間です。この期間はおおよそ2～4ヶ月程度とされています。休止期の終わりには新しい髪の毛が生え始めますが、それに伴い抜け毛も増える場合があります。
これらの毛周期は髪の毛1本です。
頭髪の全部約10万本が一緒ではなくバラバラに期が変わっていくので全部が成長するわけではなく全部が退行するわけでないのでご注意ください！
毛周期には外部要因やホルモンの影響もあります。ストレスや栄養不足、ホルモンバランスの乱れなどは、抜け毛や髪の毛の成長に影響を与えることがあります。
以上、毛周期と抜け毛についてまとめました。お役に立てれば幸いです。
髪の毛のメンテナンスも大事ですが頭皮のケアもとても大切です！
簡単に出来ることは頭皮マッサージです！なるべく頭皮が柔らかくなるように揉んでくださいね！Aguhair jasper：菊池 直貴
福島県会津若松市大町1-10-14薩摩屋ビル５階
0242-93-8212
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