ゴールデンエイジ(Golden Age)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/5/30
- 頭皮ケアの基本！まずは自分のフケタイプを知ること。
- こんにちは！
Golden Age（ゴールデンエイジ）コバケン先生です！
抜け毛の原因にもつながる【フケ】に
ついて話していきたいと思います。
フケが出るという方には2タイプいて
乾燥系（細かいフケ）と脂性系（大きなフケ）です。
それぞれ対策が違うので
見極めがとても重要です。
【フケの原因】
「乾燥系のフケ」は…
主に頭皮の乾燥によって生じるフケです。
大気が乾燥する冬場に多く見られ、カサカサしているため、肩にパラパラとつく特徴があります。
洗浄力の強い石油系シャンプーなどが原因で、過剰に皮脂を取り除かれた頭皮は乾燥が促進し、フケが発生する場合があります。また、紫外線を長時間浴びて、頭皮が日焼けしてしまったときにも乾性フケが見られる場合があります。
「脂性系のフケ」は…
外的要因と内的要因の両方が関わっています。
具体的に外的要因では、間違ったケアの仕方や過剰な洗髪、内的要因では、生活習慣やホルモンバランスの乱れが原因として挙げられます
肉類や揚げものを普段からよく食べる方、肥満気味な方も皮脂が分泌されやすいので注意が必要です。
ストレスを多く感じる生活、睡眠不足、ホルモンバランスの乱れも皮脂の分泌に繋がり、脂性フケの原因になります。
対策については
次回！！！！！！！！！！！！
お読み頂きありがとうございます^_^
《発毛や育毛のスイッチにガチャリと変えていく習慣を始めましょう》
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