ゴールデンエイジ(Golden Age)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/8
- タバコを吸うデメリット
- こんにちは！
Golden Age（ゴールデンエイジ）コバケン先生です！
今回はタバコって何が悪いのか説明していきます
タバコには薄毛になるリスクを
4つにまとめました！
1.『頭皮の血行が悪くなってしまう』
タバコにはニコチン、一酸化炭素、タールという成分が含まれています
その他にも有害物質が２００種類以上あると言われています
そのニコチン、タールが毛細血管を収縮してしまい肺や頭皮、髪の毛にもダメージが出てしまいます
2.『ビタミンCの消費』
タバコを吸うとビタミンCが不足してしまいます
なぜ減ってしまうのかと言うと、ニコチンなどの有害物質を分解するために
免疫細胞を活性化させ為に使われてしまうのです
免疫細胞を活性化させると『活性酸素』が発生します
『活性酸素』とは別名『体のサビ』とも言われています
老化の原因にもなるし、ビタミンCが不足してしまうので
頭皮、肌の柔軟性、健康を保つために
ビタミンCは必要不可欠です(抜け毛の原因につながる可能性も)
3.『肝臓機能の低下』
体の中でも非常に重要な臓器になります
体に入った食べ物を栄養分に変えてくれる働きがあります
肝臓が元気だと栄養がしっかりと届けられるので髪の毛が生えやすい状態
逆にタバコを吸うと肝臓機能が低下してしまい、
栄養に変換する機能も低下してしまうので栄養不足になります
もうひとつ働きとして毒素を取り除く働きがあります
タバコが毒素なので吸い続けると肝臓機能の低下につながります
4.『男性ホルモンが増えてしまう』
喫煙をすることで男性ホルモンが増え、女性ホルモンが低下してしまいます
そのため体内のバランスが悪くなり、薄毛につながります
男性ホルモンはAGAを進行させる原因のひとつです
タバコを一気にやめるのは難しいと思うので、1日1本でも
徐々に減らしていくのをおすすめします
後は運動をして血液の循環を良くしていきましょう！
《抜け毛スパイラルから発毛のスイッチにガチャリと変えていく習慣を始めましょう》
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