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ビューティー
投稿日：2025/11/13
- 【HAIR】乾燥防止！自宅でできる簡単ケア
11月に入って乾燥が気になる季節になってきましたね（ ; ; ）
特にこの時期は
静電気やパサつき、気になりますよね。
今回は、アイテムを増やさなくても
すぐに実践できるケア方法をご紹介します！
★シャワーの温度をぬるま湯（37～39度）にする！
頭皮も顔と一緒で、熱いお湯で洗うと必要な潤いも逃げてしまいます。
身体に無理のない程度で、少しぬるいと感じる温度で洗ってみてください！
カラーの褪色防止にもつながります！
★シャンプーする前の予洗いを約3分間する！
シャンプー前の予洗いで、髪についたホコリや汚れの6～7割は落ちるといわれています。
しっかりと予洗いした後は
少量のシャンプーでモコモコ泡立つので、摩擦を減らし
頭皮と髪を優しく洗うことができます！
そして、節約にも！なりますね！笑
簡単にできていいことだらけなのでぜひお試しください！☆
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