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おすすめメニュー
投稿日：2026/2/6
- 【エステ】ヘッドスパの効果と脳と筋肉の関係★
- こんにちは！本日は大人気メニューのひとつ
ヘッドスパの効果
と、脳・筋肉との深い関わりについてお話ししますね！
頭をほぐすだけで、なぜこんなにスッキリするの？
とヘッドスパを受けた方から、よく聞く言葉です。
実はヘッドスパは、
頭皮だけのケアではなく、脳、筋肉、自律神経にまで働きかけるケア。
まずはヘッドスパと脳の関係について。
脳は、常に情報処理を続けている臓器。
スマホ・仕事・家事・人間関係など、現代人の脳はほぼ休みなしの状態ですよね！
頭皮には、
脳へつながる次回や血管が集中しています
ヘッドスパで頭皮をゆるめると、
脳の血流が促され、酸素や栄養が行き届きやすくなる
脳の“緊張モード”がオフになる
その結果、頭がぼーっとしたり眠くなる、思考が静かになるといった反応が起こります。
これは脳が休んでいいよ！とサインを出している状態です。
頭の筋肉は意外と凝っていて、
表情筋や首・肩につながる筋肉がたくさんあります。
特にこりやすいのが、側頭筋(噛みしめ・ストレス)後頭筋（首・肩こり、眼精疲労）前頭筋（考えすぎ・緊張）
これらが硬くなると頭痛や目の疲れ、顔のたるみ、首・肩の重だるさにもつながってしまいます。
その為ヘッドスパで筋肉をゆるめることで、
頭だけでなく、顔や首、肩まで軽くなる感覚を感じる方が多いのです。
ヘッドスパは脳を休ませる時間として
おすすめメニューとなっております！！
オプションでもメニューに追加できるので
気になる方はお声がけください(^^)！
では～！！
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投稿者
赤石 彩乃
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