シンカ カミシツカイゼン シュクモウキョウセイ
- 東京都港区南青山４－２３－１０ ゴールドペリ２Ｆ
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シンカ(shinka)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/2
- 美髪は“やりすぎない”が正解
こんにちは！shinkaスタイリスト増原です！
「トリートメントは毎日」「オイルは多め」
「ケアすればするほど綺麗になる」
そう思って頑張っている方ほど、
実は髪が扱いづらくなっていることがあります。
やりすぎ1.トリートメントの重ねすぎ
毎日高保湿・高補修を続けると
・ベタつく
・乾きにくい
・ハリがなくなる
髪は必要以上に入れるとバランスを崩すもの。
やりすぎ2オイル・ミルクのつけすぎ
「広がるから多め」は逆効果。
過剰な油分は
・水分の出入りを妨げる
・熱ダメージを溜めやすい
・手触りだけ誤魔化す
結果、中が乾いたままになることも。
やりすぎ3頻繁すぎるサロンケア
髪質改善やカラーを短い周期で重ねすぎると
・髪が重い
・弾力がなくなる
・持ちが悪くなる
“足りないからやる”が基本。
やりすぎ4情報を詰め込みすぎ
SNSや口コミを見て全部試すのもNG。
髪質・履歴は人それぞれ。
合わないケアを続けると逆に不安定になります。
じゃあ正解は？
美髪の基本は
・足りないものだけ補う
・毎日触る工程を整える
・必要な時だけサロンで調整
シンプルな方が安定します。
30代以降は特に注意
年齢とともに髪は
・乾燥しやすい
・うねりやすい
・疲れが出やすい
だからこそ
「盛るケア」より「整えるケア」。
まとめ
・美髪＝頑張りすぎない
・足し算より引き算
・迷ったら一度リセット
「何をやめたらいいかわからない」
そんな時こそ
今の髪に合う方法を整理するだけで変わります。
shinka/髪質改善/縮毛矯正 増原優斗
【住所】
〒107-0062
東京都港区南青山4-23-10 ゴールドペリ2F
【電話番号】
03-6824-6529
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