0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myStylistWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myStylistWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkStylistWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkStylistWebApi/doDelete/
  1. 総合トップ  >   
  2. 美容院・美容室・ヘアサロン検索トップ  >   
  3. 関東トップ  >   
  4. 柏・松戸・我孫子トップ  >   
  5. ソル(sol)  >   
  6. ブログ  >   
  7. ブログ詳細

ソル(sol)のブログ

プライベート
投稿日:2025/4/17
【疲労回復】疲れたとき何してますか??

こんにちは!


皆さん疲れた時にしてることって何かありますか??

私は毎日湯船に浸かって1日の疲れを癒してます!
シャワーだと体が温まらない気がして納得できず笑
面倒でも湯船洗って入ってます笑


浸かった瞬間の『ぶわぁー』って血管が
広がってく感覚が大好きです(^-^)笑

ゆっくりしながらYouTube観たりして
おひとり様時間を堪能しています!!
1日の中で唯一のおひとり様時間なので
これが無いと疲れが取れません( ;  ; )


しかも全身浴についてちょっと調べてみたんですけど

【疲労回復】疲れたとき何してますか??_20250417_1
○温熱効果 
毛細血管が広がることで、血流が良くなって
自律神経が整う!筋肉が和らぐことでリラックスできる(*´ー`*)

○静水圧作用 
水圧の効果で手足の血管や内臓が刺激され、
全身の血行改善やむくみに効果的!

○浮力作用
お風呂に浸かると体重の10分の1になるので、
筋肉や関節の負荷が減り、浮遊感によるリラックス効果がある!


などなど

さらに面白いと思ったのが

1、睡眠の質が上がる
これはよく聞きますね!

2、幸福度が上がる!
幸福度が上がることで、
『3年後要介護になるリスクが29%減る』 

ことが明らかになっているそうです!
すごい!!


お風呂に浸かるのって思ってたより
良いことだらけなんだと思いました!笑

なので皆さん面倒でなければお風呂浸かりましょう(`・ω・´)
それがストレスになりそうならやめましょう(`・ω・´)


ではまた更新します!
おすすめクーポン

  • カット
  • カラー
  • 縮毛矯正

    ¥14,400

    ★艶髪フルコース★縮毛矯正+カット+オーガニックカラー♪¥14400

    来店日条件:
    指定なし
    対象スタイリスト:
    全員
    その他条件:
    トリートメントメニューの併用がオススメ☆
    投稿者

    Yuria

    サロンの最新記事
    記事カテゴリ
    スタッフ
    過去の記事

    もっと見る

    ソル(sol)のクーポン

    新規
    サロンに初来店の方
    再来
    サロンに2回目以降にご来店の方
    全員
    サロンにご来店の全員の方

    • カラー
    • トリートメント
    • 期間限定
    • 4/1(水)~4/30(木)

    ¥10,400

    ★4月限定★髪質改善☆【酸熱融合カラー】メテオカラー+TR ¥10400

    来店日条件:
    2026年04月01日(水)~2026年04月30日(木)
    対象スタイリスト:
    全員
    その他条件:
    その他クーポン併用不可

    • カット
    • カラー
    • トリートメント
    • 期間限定
    • 4/1(水)~4/30(木)

    ¥12,400

    ★4月限定★髪質改善【酸熱融合カラー】カット+メテオカラー+TR ¥12400

    来店日条件:
    2026年04月01日(水)~2026年04月30日(木)
    対象スタイリスト:
    全員
    その他条件:
    その他クーポン併用不可

    • カット
    • カラー
    • トリートメント
    • その他
    • 期間限定
    • 4/1(水)~4/30(木)

    ¥12,900

    ★4月限定★新生活垢抜け♪イヤリングカラー+カット+ハホニコTR ¥12900

    来店日条件:
    2026年04月01日(水)~2026年04月30日(木)
    対象スタイリスト:
    全員
    その他条件:
    その他クーポン併用不可

    • カット
    • 平日限定

    ¥2,700

    【新規平日限定】2700円カット♪【時短でキレイになりたいお客様へ☆】

    来店日条件:
    平日
    対象スタイリスト:
    全員
    その他条件:
    その他クーポン併用不可

    • カット
    • カラー
    • 平日限定

    ¥5,900

    【新規平日限定】カット+オーガニックリタッチカラー¥6400⇒¥5900

    来店日条件:
    平日
    対象スタイリスト:
    全員
    その他条件:
    その他クーポン併用不可

    • カット
    • カラー
    • 平日限定

    ¥6,900

    【新規平日限定】カット+オーガニックフルカラー¥6900

    来店日条件:
    平日
    対象スタイリスト:
    全員
    その他条件:
    その他クーポン併用不可
    01
    0
    https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
    https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
    https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
    https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

    ※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

    ソル(sol)のブログ(【疲労回復】疲れたとき何してますか??)/ホットペッパービューティー

    01
    0
    https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
    https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
    https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
    https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
    운영자와 1:1 채팅