リチウム(Lithium)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/4
- 冬の頭皮乾燥ケア。フケ・かゆみ対策の基本
- こんにちは＾＾ 出雲・大津町の理容室Lithiumです。
■冬の頭皮乾燥ケア
正しい洗い方“完全分解”
男性の冬トラブルで特に多いのが
「フケ」「かゆみ」「頭皮のつっぱり」。
これらの多くは間違った洗い方とすすぎ不足が原因です。
今回は、専門的だけど実践しやすい
“正しい洗い方の分解版”をまとめました。
■予洗いだけで7割落ちる
お湯でのすすぎは60～90秒
◎ポイント
・37～38℃のぬるめで頭皮の乾燥を防ぐ
・指の腹で頭皮の流れに沿って水路を作る
・摩擦はゼロ。とにかく時間で落とすイメージ
■シャンプーの前半戦は“髪の汚れを落とす工程”
◎ポイント
・泡を手で作ってから髪にのせる
・この段階は頭皮を強く触らない
・泡を髪に通すだけで十分
■後半戦は“頭皮を洗う”
◎ポイント
・指は置く。円ではなく縦スライドが基本
・生え際→頭頂部→後頭部→えりあしの順にゾーニング
・側頭部は力が入りやすいので最弱
・泡が減ったら無理をせず追加する
■すすぎは最低2分
頭皮の裏側まで流す気持ちで
◎ポイント
・後頭部と耳後ろは特に残りやすい
・生え際は汗腺が多く、かゆみの原因になりやすい
・髪を持ち上げ、根元へ水を入れてあげる
■保湿は「頭皮→髪」の順が正しい
◎ポイント
・頭皮ローションは点置き→なじませ
・髪は毛先のみ少量
・タオルドライ後すぐが最も浸透しやすい
■乾かし方で仕上がりが変わる
◎ポイント
・温風→冷風の二段階でキューティクルを締める
・頭皮に風を当てすぎない
・寝る前の完全乾燥は絶対条件
■まとめ
冬の頭皮ケアは
1）予洗いの時間
2）摩擦を減らす洗い方
3）すすぎの徹底
この3つだけで大きく変わります。
ご自身の洗い方と照らし合わせて
「できていなかった部分」を一つだけでも改善してみてください。
Lithiumでは
頭皮の環境を整える”ヘッドスパ”もオススメしてます。
気になる方はお気軽にどうぞ＾＾
【ご予約・お問い合わせ】
《ホットペッパー・ホームページ・お電話》から、当日予約も大歓迎です＾＾
ネットで空きがなくても、お電話ならご案内できることもあります。
「今からでも行けるかな？」という時も、どうぞ気軽にご連絡ください。
TEL：0853-25-8464.
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