ミニョン(& mignon)のブログ
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投稿日：2025/10/10
- 常温のお水の効果 ♪
- アシスタントのrisaです＊
【常温のお水のメリット】
＆mignonでは、シャンプー後やヘッドスパ後にアフタードリンクとして
"常温のお水or白湯"を提供させていただいてます＊
◎マッサージ後の水分補給の効果◎
1. 血行促進とデトックス効果の促進
ヘッドスパのマッサージにより、頭皮の血行が良くなります♪
血行が良くなると、体内の老廃物や毒素が排出されやすくなります！
水分を十分に摂取することで、これらの老廃物を効率よく排出する手助けとなります＊
2. リラックス効果の維持
ヘッドスパ後は、体がリラックスしている状態です♪
水分を補給することで、体内のバランスが整い、リラックス効果が長続きします☆
また、脱水状態を防ぐことも、体全体の健康を保つために重要です！
3. 頭痛予防
ヘッドスパ後に水分を摂らないと、脱水症状を引き起こす可能性があり、これが原因で頭痛を感じることがあります！水分補給をすることで、頭痛やめまいを予防できます＊
4. 肌や髪への良い影響
水分補給は、髪や肌の健康にも良い影響を与えます！
ヘッドスパ後、血行が良くなった状態で十分に水分を摂ると、体内のめぐりが整い髪の毛や肌の潤いが保たれ、さらに美しく健康的な状態を維持できます☆
常温のお水は、
・胃腸への負担が少ない→胃腸を冷やさず消化酵素の働きを妨げないため消化を助けます。
・身体を冷やさない→ 体温を奪わず内臓への負担が少ないため、身体全体の機能を維持しやすいです。
このような効果があります☆
急激に冷たい水を飲むと、体温調節が乱れることがあるので注意が必要です♪
ですが、状況に応じて冷たい水も有効なので、体調やタイミングに合わせて上手に使い分けることが大切です◎
ぜひ、私生活でも水分補給を心がけてみてください☆
ご予約はホットペッパー予約ページからお待ちしております＊
ご予約やメニューのご相談は
公式LINE・Instagram DMよりお問い合わせください。
【 & mignon./ミニョン 】
・宇都宮市平出町3523-1 SCビル
・駐車場は敷地内に3台
・Instagram→_and. mignon_
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