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投稿日：2025/1/13
- 2人に１人は鉄不足！？日本は鉄不足大国
- 実は、日本は知る人ぞ知る「鉄不足大国」
特に女性の鉄不足は深刻で、20代～60代までの約２人に１人は鉄が不足している状態なんです。
この割合は欧米に比べ高い水準ですが、その理由としては食生活の偏りのほかにも国家的な対策不足が考えられます。
欧米を中心とした50か国以上では、国民の鉄不足を国家的な問題と考え、小麦粉にあらかじめ鉄が添加されるなど鉄補給対策がなされています。
一方、日本ではそのような取り組みは行われていません！
さらに、食べ物に含まれる鉄分は年々減少しているという調査報告もありますので、鉄分の多い食品やサプリメントなどで意識して鉄を補給していく必要があります。鉄不足は貧血だけではありません！
貧血とかないから大丈夫と思ってるそこのあなた大間違いです！
□ 階段や坂道を上っただけで息切れする
□ 寝るときに足がむずむずする
□ 氷をがりがり食べる癖がある
□ 物覚えが悪くなった
□ 集中力が続かない
□ よく眠れない
□ 疲れやすい
□ やる気が出ない
□ 肌荒れ、脱毛が気になる
このような症状も鉄不足！
このように近代の慢性的な鉄不足があります。
amuseでは
毛髪から検査できる。パーソナル毛髪診断により亜鉛不足なのか多いのかを検査できます。
毛髪診断士がお客様の髪も体もしっかりサポートさせていただきます。
パーソナル毛髪診断は
必須ミネラルであるカルシウム、マグネシウム、カリウム、鉄、銅、亜鉛、ケイ素
有害ミネラルであるアルミニウム、水銀
の体内バランスがわかります。
その結果に合わせて履修した専門のスタッフがしっかりサポートさせていただきます。
髪も身体もトータルビューティーをコミット出来るのは関内では唯一のお店！
ぜひご相談ください。
【住所】
神奈川県横浜市中区翁町１－４－１３松山ビル１F
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関内駅南口徒歩１分
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