MEN'S salon BRIGHT 静岡店【メンズサロン ブライト シズオカテン】
メンズサロンブライト
- 静岡県静岡市葵区紺屋町７－５ ３F
- 【メンズパーマ特化サロン】静岡駅3分◎口コミ評価4.9◎「静岡駅/メンズパーマ」
ブライト(BRIGHT)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/1
- 「男の髪を健やかに保つ秘訣とは？」
清潔感のある髪は、第一印象を大きく左右する。髪の健康を保つためには、正しいヘアケアが欠かせない。今回は、男性が実践すべきヘアケアの基本を紹介しよう。
1. シャンプーは夜に行う
一日の汚れや皮脂をしっかり落とすため、シャンプーは夜に行うのが理想的。朝シャンだけだと頭皮の汚れが溜まり、抜け毛の原因になることも。
2. ゴシゴシ洗いはNG
髪を洗うときに爪を立てたり、強くこすったりするのは厳禁。指の腹を使って優しくマッサージするように洗うことで、頭皮の血行が促進され、健康な髪が育ちやすくなる。
3. しっかり乾かす
濡れたままの状態で寝ると、雑菌が繁殖しやすくなり、フケやかゆみの原因に。ドライヤーで根元からしっかり乾かすことが大切だ。
4. 食生活も髪に影響する
髪の健康は食事にも左右される。タンパク質やビタミンB群を多く含む食事を心がけると、髪が強くしなやかになる。
毎日の積み重ねが、美しい髪を作る秘訣だ。正しいケアで、理想のヘアスタイルを維持しよう！
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