フェリーシェス(Felichesse)のブログ
仕事の出来事
投稿日：2024/1/17
- 頭皮にまつわるetc・・
- こんにちは！SAKURAIです(^_^)
今回は、頭皮に関するetc・・・ですwww
本格的な冬になり、冷えで様々な症状が出ると思います。
最近特に思うのが、お客様の肩こりと、頭皮の硬さです。
自分自身にも肩こりがあるので、寒くて遂々力が入ってしまい、
肩が凝ってしまう感覚はあるのですが、忘れがちなのが頭皮です。
最近お客様の頭皮が硬いです。
理想はホワホワの頭皮が理想です。
勿論、遺伝的に硬い頭皮をお持ちの方もいらっしゃいますが、
冬は特に、血行不良で固くなりがちなので、気を付けたいです。
頭皮が硬く血流不足だと、当然健康的な毛髪が育ちにくくなります。
春先に抜け毛が多くなりがちです。
改善方法は、シャンプー時に軽くマッサージをする。
入浴後は頭を乾かす。
肩こり、首こりを解消する。
睡眠を6時間以上とる
と言った事が有効です。
心がけるだけでも、効果あると思います。
しんどくならない程度に、取り組む事をオススメ致します(*^^*)
自分でやるのがめんどくさい方は、頭浸浴ヘッドスパをしに、
お越しください(*^^*)
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