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投稿日：2026/2/5
- 今こそヘッドスパ◎今年は頭皮ケア◎
- こんにちは、ばんりです◎
僕は今年で38歳。
なんだか最近、どうも身体が重い…身体が、というより 「思考」が鈍いような…
睡眠時間、食事、ちょっとした運動など色々試してたのですが、「体」は調子いいけど【身体】はというと、、、。
ってことで、考えてみました。
そして一つ、答えが出ました。
原因は【頭皮】だと。
まず、頭には前頭筋（額から頭頂部）・側頭筋（耳上付近から側部にある筋肉）・後頭筋（耳後ろから後頭部にある筋肉）の３つの筋肉がついています。(顔はまた別なので省略。笑)
そしてその３つを【帽状腱膜】というものが繋いでます。あ、これがイメージです。
今回は前頭筋についてのお話。
前頭筋は、眉毛のあたりから頭頂部に向かって伸びている筋肉。
役割としては、眉毛を上にあげる・まぶたを開く・おでこにシワを寄せたりする働きがあります。ストレスや眼精疲労で硬くなりやすいのが特徴。
硬くなると、柔軟性が無くなるので、まぶたが開きにくい。無理に開こうとするとおでこの筋肉を使うので、おでこに《シワ》がくっきり刻まれる…。普段考え事が多かったり目が疲れている人は要注意！
この筋肉が硬くなったり衰えてくると筋肉が下に下がってきて目が重く感じたり、おでこのシワ、顔のたるみを引き起こすという影響があります。。
そしてさらに怖いのが！！！！
顔がたるむと【帽状腱膜】が前頭筋と後頭筋(後日公開)に引っ張られて、「血行不良」になり、、、、『白髪』や『薄毛』『髪の痩せほそり』に繋がってしまう…
顔がたるんで、薄毛で、白髪、、、考えただけでもゾッとしますね…
セルフケアも大事です。
ただ、何を言いたいかと言いますと顧客様はご存知かと思いますが、当店では頭皮マッサージが全メニュー組み込まれてます。いつもの美容室時間の仕上げ時に頭皮ケアもできます。また、ヘッドスパ付きメニューもあります(笑)
ご安心ください、前頭筋のみではありません。(当たり前ですね)
前頭筋・側頭筋・後頭筋・帽状腱膜へのアプローチメニュー、そしてヘッドスパはそれらに加えて《筋膜リリース》(ここにきてまた新しい…)というコースでお待ちしてます。
次回は【側頭筋】！
これもまた、奥が深いのでお楽しみに！！！
おっと、文字数制限です。では◎
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