unopulir Vamos -メンズ ヘア&ビューティー サロン- 【ウノプリール ヴァモス】
ウノプリールヴァモス
- 大阪府大阪市北区角田町7-10HEPナビオ 6F
- JR大阪駅、各線梅田駅から徒歩5分、阪急メンズ館上 6階【梅田メンズサロン】
ウノプリールヴァモス(unopulir Vamos)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/8/17
- ★6大栄養素パート2★
おはようございます♪田中です！
お盆休み後半になってきました！
あっという間にお休みは終わってしまいますよね。。
本日は前回のお話の続きです！
髪の毛には亜鉛がいいと言うことは
分かったと思いますが、
年齢を重なる毎に髪の毛にキラッと白い毛が
気になってくると思います。
悩まれる方も多いんじゃないでしょうか？
無くすことは出来ないけど、白髪を活かしたり
予防していく事は出来ます♪
不足すると白髪の原因は？
→セレン カルシウム 銅 が重要になってきます！
・カルシウム・
カルシウムがないとメラノサイトが動かない。
若白髪はカルシウム不足原因と言われています！
なんか最近やたら「炭酸やビール飲みたいな～」
と感じたらカルシウム不足かもしれませんね。
・銅
銅メラノサイトがメラニン色素に変わらない
・セレン
活性酸素を消してくれる、不足すると老化につながる。セレンを蓄えることによって活性酸素を潰してくれる。
最近なぜかこれ食べたくなるな～
と感じたらこの食べ物は何が入ってるかな～と
意識してみると自分に何が不足しているか分かり
身体のサインに気付きやすくなりますので
まずはそう言えばよく食べてるな？飲んでるな？
を考えてみるのも第一歩ですね♪
本日も空きございますのでご予約ご来店
お待ちしております♪
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