エス ウォーク(S.Wark)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/8/25
- 季節の変わり目
- こんにちは。
まだまだ暑さは残りますが、朝晩は少しずつ涼しくなり、季節の変わり目を感じるようになりましたね。
この時期になると「髪がパサつく」「抜け毛が増えた気がする」というお声をよくいただきます。実はこれ、季節による自然な変化なんです。夏の強い紫外線や汗、皮脂による影響が頭皮に蓄積され、秋になると髪が抜けやすくなります。人の髪は一年の中で秋にもっとも抜けやすいともいわれており、動物の毛の生え変わりに少し似ています。
「抜け毛が増えてきた＝薄毛が進んでいるのでは？」と心配になる方もいらっしゃいますが、多くの場合は一時的なもの。頭皮と髪をいたわってあげることで、また健康な髪が育っていきます。
おすすめなのは、サロンでの集中トリートメントやヘッドスパ。髪の内部に栄養を届けることでツヤやまとまりが戻り、頭皮の血行を促すことで新しく生えてくる髪も育ちやすくなります。ご自宅ではシャンプーのお湯の温度を少し低め（38℃前後）にしてあげるのも効果的。高すぎる温度は頭皮を乾燥させてしまう原因になるので、ぜひ試してみてくださいね。
秋はスタイルチェンジにもぴったりの季節。深みのあるカラーや軽やかなレイヤーを取り入れると、季節感が出て気分も一新できます。
髪や頭皮の小さな変化が気になったときは、ぜひご相談ください。季節に合わせたケアで、これからも快適にヘアスタイルを楽しんでいきましょう。
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投稿者
S.Wark
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