ミク(miku)のブログ一覧 (2/3)

体循環液のリーダー　脳脊髄液人の体には血液、リンパ液のほかにもう一つ脳脊髄液という脳や脊髄を守るのに重要な役割の体液があります現在みなさんがしている肺呼吸は二次呼吸といわ… 続きを見る

もうすぐ日差しの強い夏がやってきますね日傘、帽子、UVスプレーなど、髪にも場面に合わせた紫外線対策が必須です【MIEUFA　HAIR&SKIN　UVスプレー】SPD50＋PA＋＋＋＋で降り注ぐ紫外… 続きを見る

頭皮が1センチたるむとおしりは5センチ下がります体を包む皮膚は全身がつながっていることがよくわかります頭皮がたるむとシワがてきたるみやすくなり頭皮が硬くなり栄養を運べなくな… 続きを見る

みなさんお顔を洗う際、お湯の温度は何度くらいですか？熱いお湯で洗う方、冷たい水で洗う方、好みは分かれると思いますシャンプーをする際のお湯の温度は37.5℃、体温より少し温かい… 続きを見る

骨格補正スパでハチはり改善できます！ハチはり→頭の左右がでっぱり張り出している絶壁→後頭部に丸みがなく平ら生まれながらの骨格による歪みもありますが頭の筋肉が硬くなることで… 続きを見る

みなさんは頭の筋肉を意識したことはありますか？？頭の筋肉は外から力を加えないと動きません頭の筋肉が衰えると→お顔の筋肉を引き上げる力が弱くなる→たるみやシワができる→老け… 続きを見る

お顔がたるむ原因はいくつかあります・コラーゲンの減少加齢や紫外線、乾燥による肌の弾力を保つコラーゲンが減少していきます・筋力の低下表情筋のうち普段使われているのは約30%残… 続きを見る

頭皮の色でわかること健康な頭皮の色は〈青白い〉です頭皮が炎症を起こしていたり血流が悪いと〈赤く〉なりますストレスが溜まっていると〈黄色〉になりますリンパの流れが悪くなると… 続きを見る

私のこだわりのシャンプー手技それはこすらず洗うシャンプーです頭皮はお顔と繋がる一枚の皮膚です熱いお湯x強い摩擦X皮脂の取りすぎX37.5°のお湯で頭皮を揉みほぐしながら洗います… 続きを見る

骨格補正スパでできること骨格補正スパには脳脊髄液の循環を促すことにより自律神経を整える効果があります自律神経を整えることで免疫力も高まり元気なカラダを維持できるようになり… 続きを見る