マレンカミシツカゼントリートメントアンドシュクモウキョウセイ
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マレン(MAREN)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/3/15
- 毛先のダメージケア
- こんにちは。
毛先は髪の中でも一番ダメージを受けやすい部分です。
毎日ドライヤーやアイロンを使ったり、カラーやパーマを繰り返したりすることで、乾燥や枝毛、広がりといったトラブルが起きやすくなります。でも、毎日のケアを少し見直すだけで、その状態は変えられます。
まず、シャンプーの仕方から見直してみましょう。お湯の温度は36～38℃くらいが理想です。熱すぎるとキューティクルが開き、必要な水分まで流れてしまうからです。シャンプーは地肌を中心に洗い、毛先は泡を滑らせるように優しく扱うのがポイントです。
次にトリートメントです。髪がびしょびしょの状態だと成分が浸透しにくいので、手で水気を切ってから毛先中心になじませましょう。そのまま2～5分ほど置くと、しっかりと栄養が行き渡ります。
ドライヤーも重要です。自然乾燥は絶対に避け、根元から乾かしていきます。毛先は最後に乾かすことで熱の当たりすぎを防ぎます。ドライヤーを髪から15cmほど離し、8割ほど乾いたら冷風を当てると、キューティクルが閉じてツヤが出ます。
仕上げにはヘアオイルがおすすめです。1滴を手のひらに伸ばしてから、毛先にもみ込むように塗ると、乾燥を防ぎながらまとまりのある仕上がりになります。髪が広がりやすい場合は、保湿力のあるミストタイプをプラスしても良いですね。
毛先のケアは、特別なことをしなくても、日々の積み重ねで変わります。ちょっとした意識を持つだけで、ダメージを抑え、指通りの良いツヤ髪を目指せます。今日から少しずつ取り入れてみてください。
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