カミシツカイゼンオージュアニンテイサロン アン アオバダイ
- 神奈川県横浜市青葉区青葉台２－６－２ 山下ビル４F北号室
- ★東急田園都市線//青葉台駅徒歩1分【青葉台髪質改善オージュア認定/ハイライト取扱】
アン 青葉台(un)のブログ
- ◆朝の珈琲には... 【青葉台髪質改善オージュア】
寝起きにコーヒーを飲む方は多いのではありませんか？
そして、甘めがお好きな方、シロップ入りのコーヒーが好き！という方に、、、
「バニラであれ、ヘーゼルナッツであれ、コーヒーにフレーバーシロップを入れると、糖分が大幅に増え、人工着色料が加わります。
どんなシロップでもカロリーがグンと上がりますから、1日のスタートとしてはおすすめできません。
もし、コーヒーに何かもっとフレーバーを足したいけれど、血糖値を上げたくないのなら、天然のシナモンパウダーを少し加えてみてください。
または、保存してあるコーヒー豆にシナモンスティックを挿して、香りを移すのも手です。
どうしてもバニラが欲しい人は、バニラシロップの代わりにバニラエッセンスをどうぞ。
これなら、糖分を増やすことなく素晴らしい香りが楽しめます♪
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