フィルジュ(FiLUGE)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/5/27
- 正しいシャンプーのやり方
- こんにちは！
野田です。
美容の知識のお時間です
みなさんはお風呂でのシャンプーのやり方はどんな風にされてますか？
シャンプーの1番の目的は1日の皮脂や汗、髪の毛などに付着したホコリやスタイリング剤などを落とすことです
そんなのわかっとるわ！
ですよね？
でしたら、適切にそれらの汚れを落とさてますか？もしくは落としすぎてませんか？と言うのが今回の本題です
上記の汚れ達はシャンプー前のシャワー(水洗、予洗い)で7割は落ちます
なので、シャワーを『3分』はしましょう
(実際してみると意外と長いです)
好きなアーティストの曲を1曲歌っていれば大体3分は経ってます(笑)
ベストな温度は『37～38℃』
そして肝心のシャンプーです
のこりの3割を落とすために洗浄力を使う必要ないです
優しい洗浄成分のシャンプーでその分栄養素がたっぷり入ったシャンプー剤を使うのをオススメ(過去記事の市販シャンプーとサロンシャンプーの違いを参照)
できるだけモコモコできめ細かい泡で洗うのがポイント
泡立ちが少ないと、濡れてる髪の毛は繊細で摩擦で傷みます
泡立て方のオススメは手で熱を入れながら馴染ませて『後頭部部分で泡立てる』を推奨
理由は泡立てやすい表面や毛先、頭頂部だと髪の毛が細い部分に当たるので
泡立つ前の状態からの触りなので余計にダメージをさせてしまいます
あと、単純にカラーの色落ちも表面からしちゃうので
頭皮を洗うときは指の腹で洗ってあげてください
その後シャンプーブラシを使うと毛穴の奥の汚れをより落としてくれます
生え際からつむじに向かってブラシをするのがいいです
人は常に重力を受けるのでそれに逆らうイメージ(シワ、薄毛対策など)
ついでに頭皮マッサージもしてあげるとベスト
血行が良くなって生えてくる髪に栄養分が沢山送られてきます
どんな揉みかたでも人の頭には50個ものツボがあるらしいのでどこかしはのツボにヒットします
ちなみにおすすめの簡単で続けやすいそして気持ちいいマッサージのやり方は
FiLUGEにお越しいただければ直接伝授します
このシャンプーをするだけで頭皮から髪の毛のポテンシャルは1段階上がります
是非、今更聞けない！という知識も
1席だけの完全マンツーマンサロンなので気軽に聞けますよ
(同時間に1人だけしかご予約取れないのでお早めに予約することを強くオススメします)
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