ヘアーメイク ゼロオーツー
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ゼロオーツー(0 O2)のブログ
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投稿日：2025/2/19
- 【hairmake0O2】★溜まりに溜まった脂肪落とそう☆
- こんにちわ！【hairmake0O2】の小林です！！
最近、自分の中で不摂生だなと反省しています！
1日の身体のリズム、食事、適度な運動、
出来そうでなかなか出来ないんですよね！
自分の生活リズムをしっかり整えて、しっかり呼吸して
過ごさなきゃなと！！
こんな時に僕はファスティングをします！
自分の身体に向き合って
身体もそうですが、考え方や、未来に対して
脳をフルアップさせていく！
時々やるんです！
僕のファスティングはエステプロラボさんの酵素ドリンクでの
１週間コース！！すんげー研ぎ澄まされますよ！！
デトックスも身体から抜けますし、
脳もシャキッとします！！
体重も２～３キロは落ちてくれるので
かなり整います！！
なんか毎日のリズムが変だなとか
変えたいなと思ったら
自分に向き合うのが
小林流です！
皆様も良かったらチャレンジしませんか？
ちなみに僕は絶賛ファスティング中！！
頑張ります！
代表 小林尚貴
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