レーノ(leno)のブログ
プライベート
投稿日：2026/1/14
- 今年こそは！！
- 皆さん、こんにちは！どうも僕です！！
ブログの更新が久しぶりになりますが今回はプライベートの一幕を☆
少し前に我が家に体重計が届きました★
最近の体重計はすごいんですね☆ヘルスメーターとも言うと思うのですが
読んで字のごとく、健康の指標を計る・表してくれるものになってるんですね★
字が細かくて見えないかもですがここ直近の僕のデータです！！
昔の栄光を語るほど恥ずかしいものは無いと思っている僕ですが、
全盛期は体重も50kg代を下回り体脂肪率も一桁だった時代が懐かしいものです♪
ですが十年前と比べても体重の変動はないままなのでまだ良かったです★
何が言いたいかといいますと先日から縄跳びをするようにして、
健康の推進と肉体の若返りをしようと今年は画策しています！！
まだ三日坊主になり得る可能性が大いにありますが継続してやっていければ
不定期になるとは思いますが、肉体の変化を追ってご報告したいと思います！
目指すは55kg代、40歳に突入する今年こそは色々と良い挑戦をしていくつもりです！
皆さんも今年はこうしたいなどの計画があれば、是非教えてください★☆
広島五日市レーノヘアー、左田野でした！
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