ファン 姪浜(Fan)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/7/21
- シャンプー選びで悩んだらまずコレを見て！
- こんにちは吉川です！
今日も皆さんのお悩みに答えれそうな気がします
「シャンプー、結局どれがいいのか分からない。。」
そんな風に思ったこと、ありませんか？
ドラッグストアに行けば、棚いっぱいに並ぶシャンプーたち。
“サラサラ”“しっとり”“補修”“ボタニカル”
書いてあることは良さそうだけど、実際どれが自分に合ってるのか分からない。
そんな“シャンプー迷子”になったあなたに、まず最初に試してほしいのが、
【アミノ酸系シャンプー】
理由はシンプル。
**「優しく洗えて、乾燥や広がりを抑えやすい」**から。
髪や頭皮のトラブルの多くは、**「洗いすぎ」や「強すぎる洗浄力」**が原因になってることも。
その点、アミノ酸系は“洗いすぎない”優しさが武器なんです。
特におすすめなのが、
ラウロイルメチルアラニンNa
ココイルグルタミン酸TEA
こんな成分が最初の方に書いてあるシャンプー。
「なんか成分とかよく分かんない…」って人は、
『髪が絡まない』『泡立ちがふんわり』『乾かしたあとに広がらない』
そんな体感があるかどうかを目安にしてみてください。
迷ったときは、
「優しさ」から入るのがシャンプー選びの基本。
もう一度言います
ラウロイルメチルアラニンNa
ココイルグルタミン酸TEA
ダメージ毛に優しくないのは
ラウレス硫酸Na
ラウリル硫酸Na
お家にあるシャンプーの成分表
見てみると良いかもですね！
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