ヘアサロンナゴミ
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ナゴミ(NAGOMI)のブログ
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投稿日：2025/7/17
- NAGOMIのヘッドスパは…
- 最近よく言葉を聞く“脳疲労”
ネットやSNSなどから目や耳に入ってくる情報が溢れる今、無意識に大量の情報が頭に入ってきていて、それを脳が処理しきれずに、集中力が続かなかったり、眠気やだるさが増えてしまい、結果、身体全体の疲れを感じてしまう。。
たくさんの情報を一瞬で手に入れられることはとても便利ですが、人の頭はもう少しゆっくりな方がいいのかもしれません…(^^;
でも変化する時代に合わせてついて行くことも、必要となってきます。
だからこそ、自分を整える時間が大事になってきます。
頭から整える時間の必要性。
NAGOMIのヘッドスパは、心からのリラクゼーションを大事にしていますが、それだけではありません。
・常に頑張る交感神経の緊張を緩め、副交感神経を優位に。
・脳の血流を改善し、思考や感情の整理のサポート。
・優しいタッチでセロトニン(幸福ホルモン)を自然に分泌。などなど。
眠れない、疲れが抜けない、集中できない、イライラモヤモヤする…といった不調を薬ではなく“手”によって整える時間。
頭皮から神経や血流、筋膜に優しく働きかけ、そして心にも働きかける医学的なアプローチにも基づいています。
身体の疲れと脳の疲れが繋がっているとは、なかなか分かりづらいとは思いますが、まずは頭がスッキリしたり、軽くなったりといった体感から、今どう感じているか自分の心の声に少し耳を傾けてみてもらえるといいなと思います。
自分を知る時間、向き合う時間は脳疲労の軽減につながり、毎日を新しく元気に過ごしてもらえることにつながっていると思っています。
今は暑さもあり、頭がスッキリしない方も多いかと思います。
頭皮がほぐれることで緊張が緩み、爽やかさを取り戻せる時間としても、NAGOMI SPAお待ちしております(о´∀`о)カット／カラー／パーマ／髪質改善／ヘッドスパ／岩盤浴／坂出／宇多津／丸亀／高松／善通寺／観音寺／大阪／都島
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