ミラ(MIRA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/27
- 髪を傷ませるシャンプーの仕方とは？
- 髪を傷ませるシャンプーの仕方とは？ 和歌山 美容室 髪質改善
～毎日の習慣が髪をボロボロにしているかも！？～
前回の続きです！
2. 誰でも簡単にできる正しいシャンプー方法！
1. ブラッシングをする
髪の絡まりをほどき、汚れを浮かせることで、シャンプーの泡立ちもUP！
2. ぬるま湯でしっかり予洗い
髪の汚れの約70％はお湯だけで落ちる！
3. シャンプーは手で泡立ててから使う
直接つけずに、しっかり泡立てることで髪と頭皮に優しい洗い方になる！
4. 指の腹で優しくマッサージしながら洗う
ゴシゴシせず、頭皮を動かすイメージで！
5. しっかりすすぐ（3分以上！）
すすぎ残しは頭皮トラブルの元！
6. タオルドライ後、すぐにドライヤーで乾かす
濡れたまま放置せず、すぐに乾かそう！
3. まとめ：シャンプーの仕方を見直して美髪を目指そう！
毎日のシャンプーは、ただ髪を洗うだけじゃなく、健康な髪を育てるための大切な習慣です。
間違った洗い方をしていると、知らず知らずのうちに髪が傷んでしまいます！
まずは、今日から正しいシャンプー方法を試してみてくださいね。
髪はちょっとしたケアで驚くほど変わりますよ！
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