ミラ(MIRA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/2
- ヘアアイロンの使い過ぎで髪に起こるトラブルとは？
- ヘアアイロンの使い過ぎで髪に起こるトラブルとは？ 和歌山 美容室 髪質改善
～熱ダメージで髪がボロボロに！？～
こんにちは、みなさん！
和歌山にある髪質改善専門美容室MIRAです！
当店では髪質改善専門美容室として
【貴女の未来を美しくする環境を創り続ける】
というコンセプトにそってお客様に髪質改善技術の提供をおこなっています！
「毎日アイロンで髪をセットしている！」という人、要注意！
実は、ヘアアイロンの使い過ぎで髪がどんどん傷んでしまうんです。
今回は、ヘアアイロンの熱が髪に与える影響と、ダメージを最小限に抑える方法を分かりやすく解説します！
1. ヘアアイロンを使い過ぎるとどうなる？
髪がパサパサに乾燥する！
髪の内部には「水分」がたくさん含まれていますが、高温のアイロンを繰り返し使うと、その水分が蒸発してしまいます。
その結果、髪がパサパサになり、まとまりにくくなるんです！
キューティクルが剥がれ、枝毛・切れ毛に！
髪の表面にあるキューティクルは、熱にとても弱い！
高温のアイロンで何度もプレスすると、キューティクルが剥がれ、髪の内部がスカスカに…。
その結果、枝毛や切れ毛が増えてしまうんです！
髪がチリチリ、ゴワゴワになる！
アイロンを高温で何度もあてたり、同じ部分に長時間押し当てると…
髪のタンパク質が変性して、チリチリ・ゴワゴワの硬い髪になってしまいます！
これは「熱変性」といって、元のツヤツヤな髪には戻りません…！
髪色が抜けやすくなる！
カラーをしている人は特に注意！
アイロンの熱でキューティクルが開きすぎると、髪の内部のカラーが流出しやすくなります。
せっかく染めた髪の色が、すぐに抜けてしまうことも…！
2. ヘアアイロンのダメージを最小限にする方法！
160℃以下の温度で使う！
髪は180℃を超えると、一気にダメージを受けやすくなる！
できるだけ160℃以下で使うのがオススメ！
同じ場所に何度もあてない！
1回でしっかりクセを伸ばすために、ゆっくり滑らせるのがポイント！
何度もプレスするとダメージがどんどん蓄積してしまいます。
次回に続きます！
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