ミラ(MIRA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/13
- 切れ毛が目立って悩む？今すぐできる簡単ケア！
- 切れ毛が目立って悩む？今すぐできる簡単ケア！ 和歌山 美容室 髪質改善
こんにちは、みなさん！
和歌山にある髪質改善専門美容室MIRAです！
当店では髪質改善専門美容室として
【貴女の未来を美しくする環境を創り続ける】
というコンセプトにそってお客様に髪質改善技術の提供をおこなっています！
「髪の毛がプチプチ切れて、短い毛がピョンピョンはねる…」
そんな切れ毛の悩み、ありませんか？
実は切れ毛は、髪が「もう限界！」と叫んでいるサイン。
放っておくと、髪全体がパサついたり、まとまりにくくなったりします。
でも安心してください！誰でも簡単にできる方法を紹介します！
そもそも、なぜ切れ毛になるの？
髪が切れる原因は、大きく分けて3つあります。
1.髪の水分不足！カラカラになっている
髪の毛は水分とタンパク質でできています。でも、ドライヤーやヘアアイロンの熱で水分が飛んでしまうと、髪が硬くなり、折れやすくなるんです！
2.摩擦で髪がこすれてダメージ
枕や服、タオルとの摩擦で髪が傷つくと、キューティクル（髪の表面の保護層）が剥がれます。すると、髪の内部が弱くなり、ちょっとした刺激で切れてしまうんです。
3.栄養不足で髪が弱くなる
食生活が偏ると、髪に必要な栄養が足りなくなり、髪が細くなったり、もろくなったりします。特に、タンパク質・鉄分・ビタミンBが不足すると、髪は元気をなくしてしまいます。
次回に続きます！
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