ミラ(MIRA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/26
- 【ブリーチした髪は治るの？】
- 【ブリーチした髪は治るの？】 和歌山 美容室 髪質改善
前回の続きです！
1.ダメージ補修トリートメントを使う
ブリーチ後の髪には、髪の内部に浸透するタイプのトリートメントが必要です。
・ケラチン → 髪を構成するたんぱく質を補給
・コラーゲン → 髪に柔軟性と弾力を与える
・CMC成分 → 髪内部の脂質を補って保湿
週に2～3回、集中補修トリートメントを取り入れると◎
2.髪を洗う時は「アミノ酸系シャンプー」を使う
一般的なシャンプーには洗浄力が強い成分（硫酸系）が入っていることがあります。
ブリーチ後の髪には、マイルドなアミノ酸系シャンプーがオススメ！
アミノ酸系シャンプーの特徴
・洗浄力が優しい
・髪や頭皮の水分を守る
・ 髪のたんぱく質を守る
3.髪をしっかり乾かす
濡れた髪はキューティクルが開いたままなので、ダメージを受けやすい状態です。
・タオルドライ → ドライヤーで根元から乾かす
・最後に冷風を当ててキューティクルを閉じる
洗い流さないトリートメントで熱ダメージを防ぐと効果的！
4.ヘアアイロンやコテは「低温設定」に
高温のアイロンやコテは、ダメージをさらに悪化させます。
・ヘアアイロン → 130℃～150℃がベスト
・使用前にヒートプロテクトスプレーを使う
驚きポイント！
180℃以上の高温で使うと、髪の内部のたんぱく質が「焦げる」可能性も…！
5.定期的にカットしてダメージを取り除く
枝毛や切れ毛があると、ダメージがどんどん進行してしまいます。
・ 1～2ヶ月に1回のメンテナンスカットが効果的
・毛先を整えることで髪全体のまとまりがアップ
ブリーチ毛でも美髪を目指せる！
ブリーチで傷んだ髪は完全には元通りに治らないけれど、正しいケアをすれば見た目や手触りは大きく改善します！
補修系トリートメントで内部補修
アミノ酸系シャンプーで優しく洗う
正しい乾かし方でダメージを防ぐ
ヘアアイロンは低温で使用
定期的なカットで毛先を整える
これを意識すれば、ブリーチ毛でもツヤとまとまりを取り戻せます。
諦めずに今日からケアを始めて、憧れの美髪を手に入れましょう！
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