ナギのブログ
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投稿日：2025/3/5
- シャンプーの正しいやり方！自宅で髪質改善
- 前回のブログでは美髪を育てる為の【最適な周期】のお話をしました
今回はご自宅で毎日行うお手入れ方法のお話第1弾【シャンプー】です。
何気なくやっているシャンプーも正しくすると髪質が変わる！
シャンプー剤が良いものである事もカラーの持ちやトリートメントの持ちを左右するので大事ですが、私が大切にしていることは
何を使うかではなく、【どう使うか】がとても大事だと言う事です。少しのコツで効果倍増！
お湯の温度は【38℃】くらいで。 40℃以上だと皮脂を取りすぎてしまい、頭皮の乾燥がおきます。カラーの色落ちもはやくなります。
1.シャンプー前にしっかりと髪を流します。湯シャンというやつですね。1分半以上はがんばってみてください！
2.シャンプーを手で泡立てる。洗顔用の泡立てネットとかでもOK！頭皮で泡立てないで！
3.マッサージするように洗う。髪と髪を擦り合わせないように…
4.シャンプー前同様、しっかりしっかりしっかり流す！
続けると頭皮の環境upで髪もサラサラに！
次回は自宅でのお手入れ【トリートメント編】です！
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