エルム ヘッドスパ
- 東京都八王子市堀之内３-３１－３ハイムルネッサンス１Ｆ
- 京王堀之内駅徒歩5分[ヘッドスパ/シェービング/ブライダルシェービング]
エルム ヘッドスパ(Lmu head spa)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/7/23
- カラダを温めてあげましょう！
- 梅雨もあけて、本格的な夏の暑さがやってきました
わたしは毎日エアコンの中での仕事で快適なのですが、
そのぶんカラダの内側の内臓などはは冷え冷えです
夏になると冷たい飲み物になりがちですが、
わたしは毎日温かいハーブティーをとるようにしてます(もちろん、冷たいのも飲みますけどね)
女性の悩みである生理前症状や生理痛の緩和にもなりますし、
夜飲むと＋副交感神経が優位になってるので、
リラックス効果もありますし、翌朝のお肌の調子も良かったりもします^ ^
アロマオイルもハーブも、気分にあわせて選ぶことができ、
集中力を高めたり気持ちをリフレッシュしてくれるものも沢山あります
当店では、施術の前にアロマオイルの足湯に入っていただきながらカウンセリングをさせていただきます
香りからリラックスして、しっかりと足から温めていきます
終わるころには、ゆっくり深い呼吸になり、カラダも全身ポカポカになります
温めてあげること大切ですね^ ^
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