エオン(eon)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/9
- 寒くて乾燥する季節こそ！【八王子】【大人サロン】
- こんにち、三浦です
寒くて乾燥していますね
そして、お肌も髪の毛もパサパサになりやすい嫌な季節
お肌は、保湿クリームで、乾燥対策をおこなう方も多いでしょう
髪は、乾燥した状態だと
キューティクルが開き、くせ毛が悪化したり、枝毛になったりします
勿論髪も保湿も大切なのですが
毎日するお風呂でのケア『シャンプー』を見直してみませんか？
＜シャンプーする時のポイント＞
・シャンプー前にはブラッシングをおこなう
ブラッシングを行う事で、髪の毛の絡まりを解き、摩擦を減らします
・シャンプー前のシャワーで汚れを6割以上を落とす
シャワーをしっかり髪の毛を流す事で、髪の毛に着いた汚れを落とす事が出来るので
シャンプーによる摩擦を減らせます
・ お湯の温度は40℃未満
熱いお湯だと、髪の毛がより乾燥します
少し冷たいと思いますが、ぬるめのお湯がオススメです
持ちをよくするためにも、カラーやパーマの施術後にもオススメです
・ シャンプーの量は適量で
適量以上のシャンプーの量は、汚れだけで無く
残しておかなければいけない皮脂や水分までとってしまいます
特に市販のシャンプーは、洗浄力が強い為量は少なめにして頂けると良いです
・ 手のひらで泡立ててから頭につける
泡立たずにシャンプー剤を直接頭皮につける事は、髪の毛と頭皮の乾燥に繋がります
手のひらで泡立ててから、頭皮と髪につける様にして下さい
・ 洗うときは指の腹でゆっくりと
爪を立てて洗ったら、早く力強く洗うと
なんだかしっかり洗えて、スッキリした気分になりますが
頭皮と髪の毛に対してはあまり良く有りません、、、、
指の腹を使って、頭皮をゆっくりと満遍なく洗う事で、洗い残しを減らす事が出来
地肌や髪の毛を傷つける事が有りません
・ シャンプーの倍の時間をかけて洗い流す
洗う前でも触れていますが、しっかりお湯で流す事はとても大切です
シャンプーが残っていると、毛穴が詰まり
雑菌が繁殖する原因になるため
シャンプー後は流し残しがないようしっかりとすすいでください
もちろん、トリートメントで保湿やケアをする事も大切ですが
その土台となるシャンプーは更に大切です
使用するシャンプー剤によって髪質も変わってきます
因みに、私のオススメは、
しっとり感もハリコシも出てくるTOKIOのプレミアムシャンプーです
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