美髪小屋のブログ一覧/2025年9月

ちょっと洋風テイスト。●たっぷり野菜のサラダ。生のままシャキッと食べることで、酵素やビタミンがしっかりとれます。食物繊維が腸を整えてくれるので、体の中から美肌をサポートし… 続きを見る

最近、頭皮がカチカチしてる気がする…？それ、放っておくと危険です！頭皮が突っ張る原因は大きく4つあります・乾燥（合っていないシャンプー・紫外線・摩擦）・血行不良（睡眠不足… 続きを見る

耳やあごの付け根をほぐすと、リンパや血流がスムーズになり、実は髪・頭皮・お肌・心にまでいい影響が広がっていきます。美容へのうれしい変化フェイスラインすっきり　耳の下（耳下… 続きを見る

【お豆入ったシャキサラダ】シャキシャキの野菜にお豆を足すだけで、食感も満足感もぐっとアップ。お豆に含まれる食物繊維は、腸を元気にしてくれるから、肌の調子まで変わってくるん… 続きを見る

国立競技場へ、観戦に行ってきました。男子400mは、自分が中学～高校時代に励んでいた競技なので決勝はわくわくしました！走り高跳びも、なつかしかった・・・あの頃はよく走り、　よ… 続きを見る

まだまだ暑い日が続いていますが、メークから秋を取り入れていくのもいいですね。シュウウエムラ　クラッシュドジェムアメジストレイン今日発売のアイシャドウ。ダイヤモンドのような… 続きを見る

ロコモコプレートを作りました。【美容効果】・髪のハリ・ツヤを育てる・美肌＆エイジングケア・腸内環境と自律神経を整えて代謝サポート・紫外線からも守ってくれる 続きを見る