コチ(cochi)のブログ一覧 (10/23)

癖毛に悩んでいる方は とても多いです。「朝セットしても お昼には広がる」「頑張ってもまとまらない」「癖毛だから仕方ない…」と諦めてしまっていませんか？でも 実は癖毛は“活か… 続きを見る

「何となく 市販のシャンプーを選んでいる」「香りや価格だけで 決めてしまっている」そんな方は ちょっと立ち止まってみてもいいかもしれません。実は【毎日のシャンプー選び】が髪… 続きを見る

「最近、急に白髪が増えた気がする」「年齢のせいだと思っていたけど、何か違和感がある…」そんなふうに感じたことはありませんか？実は、白髪の原因には加齢だけでなく、ストレスや… 続きを見る

「最近、夜中に目が覚めることが増えた」「寝つきが悪くて、朝の目覚めがつらい」40代以降、そんな睡眠の悩みを抱える方が増えています。実は、睡眠の質には「自律神経」が深く関わっ… 続きを見る

「髪がパサつく」「カラーのもちが悪い気がする」「うねりやゴワつきが気になる」実はこうした髪のトラブルの背景に【金属イオン】が関係していることをご存じでしょうか？【金属イオ… 続きを見る

「肩はこるけど 首はあまり意識したことがない」そんな方こそ要注意。実は【首のこり】は 髪や肌・顔立ちにまで影響を及ぼす“静かに進行する不調”のひとつなんです。【首がこると … 続きを見る

ヘッドスパを受けた後「スッキリした」「頭が軽くなった」そんな感想をいただくことが多くあります。でも本当の変化は【継続してはじめて感じられるもの】なんです。【1回だけでは届… 続きを見る

「なんだか最近 髪に元気がない」「寝ても疲れが抜けにくい…」そんな変化を感じていませんか？それ、もしかすると【自律神経の乱れ】が影響しているかもしれません。【副交感神経と… 続きを見る

「紫外線対策はお肌だけで大丈夫」そう思っていませんか？実は髪や頭皮も 紫外線によるダメージをしっかり受けているんです。しかも 髪は肌よりも紫外線に無防備。知らないうちに 日… 続きを見る

「最近 抜け毛が増えた気がする…」「春になると 髪の量が減ったように感じる」そんな変化を感じたことはありませんか？実は春は 一年の中でも抜け毛を感じやすい季節なんです。【春… 続きを見る