ルクス ヘアーアンドエステ シンコイワ
- 東京都江戸川区松島4-46-15 2F
- 新小岩駅南口徒歩8分・個室あり・施術は全て一人で・美容歴29年の47歳/白髪得意です♪
ルクス 新小岩(LUX)のブログ
仕事の出来事
投稿日:2026/3/24
- 「え、そんなことで変わるの?」って思う話し♪
- キーワードは「ゆっくり」
この“ゆっくり”が
脳と体にとってちょっとした魔法みたいなスイッチですたとえば、早口・早食い・せかせか動く日
これ、脳はずっと“戦闘モード”
交感神経が優位で、心拍数は上がり、
血流は筋肉優先
つまり「今すぐ動け動け動け動け動け、急げぇぇえ~」
という状態です一方で、“ゆっくり動く・食べる・喋る”
これを意識すると、脳は「安全だ」と判断し
副交感神経がじわっと優位になります
ここで面白いのが、順番が逆でも成立すること
リラックスするからゆっくりになる
ではなく、ゆっくりするからリラックスする
脳は意外と単純で、動きに引っ張られるんです
ゆっくり噛む左右で噛むと
咀嚼回数が増えて脳への血流が安定
消化も整い、腸内環境も改善方向へ
ゆっくり喋ると呼吸が深くなり、酸素供給が増え
前頭葉の働きも落ち着く
つまり、感情のブレーキが効きやすくなる
「なんかイライラする…」の日
だいたい全てが早い早いです全部で、ここからが美容師としての本題
この“ゆっくり習慣”、髪にも確実に影響します
交感神経優位が続くと、頭皮の血流は後回し
栄養は届きにくく
白髪・細毛・抜け毛の土台がじわじわ育つ。
逆に副交感神経が優位になると、
毛細血管まで血が巡り、
毛根は「やっと来たか」と働き出す
つまり、“たまにはゆっくり生きてる人の髪も肌も
ちゃんと理由があってキレイ”なんです
ただ、正直に言うと
“ゆっくりだけで全て解決”はしません。
栄養・睡眠・外的ダメージも生活リズムが関係します
ここを無視すると、いい流れも途中で止まる
だから新小岩ルクスでは、
カットやカラーだけでなく、
ヘッドスパで意図的に副交感神経を引き出し
血流と脳、頭皮状態を整える提案をしています個室でマンツーマン、
無理に喋らなくてもいい空間
(タカクが喋るので(笑))
どうゆっくりするのかもふまえ提案
いっぱい提案アドバイスも覚えなくて大丈夫♪
脳と神経を“ゆっくり側”に戻すため
忘れてOK♪一つ一つゆっくりできることから
変われる自分を体感しながら
綺麗な状態をワクワク楽しむ感じ♪
未来はシンプルです
今のスピードのままいくか、少し緩めるか
今の通う美容室である程度の変わらない満足度なら
いろいろ美容室行くけど美容難民の旅が終わるらないなら
新小岩ルクスに一度来て下さいね♪
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