ラシェンテ(La Sente)のブログ一覧/2024年12月 (1/2)

今年も残すところあと数日となりました。今年もリセテラス甲子園口をご愛顧いただきましたメンバーの皆様本当にありがとうございます。さて、年末年始のお休みがこちらです。体調不良… 続きを見る

こんにちは！！ビューティソムリエの四宮です！！肌荒れ、ニキビが気になる方……古い角質が溜まってしまっているかもしれません！！！そんな時はこちら↓↓↓アジアトップのクリニッ… 続きを見る

こんにちは！！ビューティソムリエの四宮です！！寒くなってきましたね…みなさんパサつき等気になってきませんか？本日は絶対にみなさんに使って頂きたいアイテムのご紹介！！こちら… 続きを見る

こんにちは！！スタイリストの四宮です！！今回はヘアスタイルのご紹介！！王道刈り上げマッシュスタイル！！トップは最大限軽くし、束感を活かし動きを最大限に出したカッコ良すぎる… 続きを見る

こんにちは！！スタイリスト四宮です！パーマスタイルのご紹介！！低めの刈り上げで柔らかい雰囲気を出しつつ上は無造作な動きがカッコ良さとラフさを出し特にマッシュスタイルと組み… 続きを見る

こんにちは！スタイリストの四宮です！！食事睡眠シリーズラストです！！睡眠の質を高める方法について！睡眠の質を高める方法もたくさんありますが今回はホルモンについてです！睡眠… 続きを見る

こんにちはスタイリストの四宮です！前回に続き今回は睡眠についてご紹介！！みなさんよく眠れてますか？・目覚ましがないと起きられない・7時間前後寝ているのに寝た気がしない・目… 続きを見る

こんにちは！スタイリストの四宮です！！前回のブログにてご紹介いたしました！食事と睡眠について今回は食事についてご紹介します！まず初めに食事が1番大切です！！でもみなさん美… 続きを見る

こんにちは！！スタイリストの四宮です！！今年1年間食事と生活を意識した結果をご報告いたします！なんと体重83キロ→68キロへの減量ダイエットに成功しました！健康診断でも先生に… 続きを見る

こんにちは！！スタイリスト四宮です！！今回は僕が毎日愛用しているサプリビタミンCプレミアムをご紹介！！！ビタミンCは1石40鳥と言われていますがその中でも僕が飲んでいる理由が… 続きを見る