head spa & hair salon HODOKU GINZA【ヘッドスパ アンド ヘアサロン ホドク ギンザ】
ヘッドスパアンドヘアサロンホドクギンザ
- 東京都中央区銀座１－１３－３ 泰慈ビル６F
- 銀座一丁目駅10番出口徒歩4分／京橋駅1番出口徒歩3分／宝町駅A4出口徒歩3分
ホドクギンザ(HODOKU GINZA)のブログ
- 副交感神経を整えるヘッドスパ
- 現代人は、仕事やスマートフォンによる情報過多で交感神経が優位になりやすく、自律神経のバランスが乱れがちです。
その結果、「寝ても疲れが取れない」「頭が重い」「眠れない」といった不調を感じる方が増えています。
本来、心身を回復させる役割を担うのが副交感神経ですが、意識だけで切り替えることは容易ではありません。
そこで注目されているのがヘッドスパです。
頭部や首まわりには自律神経と関係の深い筋肉やツボが集中しており、硬くなった頭皮をやさしくほぐすことで、副交感神経が働きやすい状態へ導かれます。
特に、眼精疲労や脳疲労を感じている方、頭皮が硬いと感じる方には相性が良い施術です。
一定のリズムで行うヘッドスパの刺激や、香り・音・温度といった五感へのアプローチは、脳に「安心して休みましょう」という信号を送り、呼吸を深め、血流を促進します。
その結果、睡眠の質が高まり、入眠しやすくなる、深い睡眠につながるといった変化が期待できます。
ヘッドスパは、単なるリラクゼーションではなく、自律神経を整え、心身を回復させるための時間です。
忙しい日常の中で一度立ち止まり、副交感神経を優位にする習慣として、ヘッドスパを取り入れてみてはいかがでしょうか。
HODOKU ginza
秋篠 寛嗣
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▽住所/アクセス
東京都中央区銀座一丁目13-3 泰慈ビル6F
京橋駅1番出口徒歩3分／銀座一丁目駅10番出口徒歩3分／宝町駅A4出口徒歩3分
▽電話番号
090-6506-6725
▽Instagram
hodokuginza
カット/ヘッドスパ/前髪カット/レイヤーカット/ウルフカット/ボブ/ショート/キッズカット/火曜営業/カラー/白髪染め/ダブルカラー/イヤリングカラー/デザインカラー/グラデーションカラー/黒染め/リタッチ/オーガニック/リンパ
縮毛矯正/前髪縮毛矯正/髪質改善/リケラエマルジョン/トリートメント/パーマ
/前髪/眉毛/顔周り/メンズ/韓国/
Wカラー/高校生/外国人風パーマ/海外/ヘアドネーション/銀座/銀座一丁目/有楽町/宝町/京橋/八丁堀/築地/新富町
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秋篠 寛嗣
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