ユーワン(u_1)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/3
- 頭皮が乾燥すると？髪にも、、
- 頭皮が乾燥すると起こること
頭皮への影響 髪への影響
バリア機能が低下 髪が細くなりやすい
かゆみ・炎症が起きる 抜け毛が増える
フケが増える ツヤが出にくくなる
皮脂が過剰に出る（逆にベタつく） うねり・広がりが増える
→ 乾燥だけでなく、髪の質まで変わってしまうこともあります。
よくある乾燥原因
熱すぎるシャワー（40℃以上）
ドライヤーのあてすぎ・至近距離
冬の暖房・季節による乾燥
強すぎるシャンプー／洗いすぎ
紫外線ダメージ
意外と多いですよね
乾燥を防ぐための簡単ケア
シャンプーは頭皮をこすりすぎない
温度は38℃前後のぬるま湯
乾かすときは根元からふんわり風を当てる
乾燥が気になるときは頭皮用ローション or 美容液
おすすめケア例
・頭皮に化粧水のように与えるタイプ
・ノンシリコン／アミノ酸系シャンプーで保湿重視
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