ユーワン(u_1)のブログ
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投稿日：2026/1/23
- 髪を切る周期は？
- 髪を切るベストなペースは「なりたいスタイル」と「髪質・状態」で変わりますが、目安はこんな感じです
ベストなカット周期の目安
ショート・ボブ（形が崩れやすい）
3～6週間（1～1.5ヶ月）
襟足・横の膨らみがすぐ気になる
シルエット維持したい人はこの周期が◎
ミディアム（肩くらい）
6～8週間（1.5～2ヶ月）
まとまりが崩れるのがこのあたり
毛量調整も含めるとベスト
ロング（長さより毛先が気になる）
8～12週間（2～3ヶ月）
長さを伸ばしたい人でも
毛先のケアでこの周期が理想
伸ばしてる人の「切り方のコツ」
2～3ヶ月に1回、毛先だけ整える（1～2cm）が最強です
切りすぎず、枝毛や引っかかりを予防できます。
切り時のサイン（こんな時は早めが◎）
毛先がパサパサ・絡まる
まとまりにくい、ハネやすい
量が増えて広がる
前髪が決まらない
スタイリング時間が伸びた
結論：迷ったらこれ！
1.5～2ヶ月に1回が一番バランス良くておすすめです
（伸ばす人でも、扱いやすさを保ちやすい周期）
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