クルタ(KULTA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/20
- 夜の正しいヘアケア方法は？（2）
- 5. タオルドライ
濡れた髪はキューティクルが開き、ダメージを受けやすい状態です。シャンプー＆トリートメントが完了しお風呂から上がったら、すぐに髪を乾かしましょう。
まずは髪を手で絞り、できるだけ水分を取っておきます。その後、頭にタオルをかぶせ、軽く押さえながら頭皮や根元の水分を吸い取りましょう。続いて、中間から毛先の髪をタオルで包むようにして水分を吸収させます。
タオルドライの際には髪をゴシゴシとこするのはNG。吸水性の高いタオルを使い、やさしく水分を取り除くのがポイントです。
6. 洗い流さないトリートメント（アウトバストリートメント）
タオルドライができたら、髪の中間から毛先を中心に洗い流さないトリートメントを塗布しましょう。摩擦やドライヤーの熱から髪を保護し、サラサラの髪に仕上げることができます。
洗い流さないトリートメントにはミルクタイプ、オイルタイプ、ミストタイプなどがあるので、髪質や好みにあわせて選んでください。
ヘアミルク：ダメージ補修効果が高く、うるおいのあるサラサラの髪に。乾燥やダメージが気になる方におすすめ。
ヘアオイル：保湿効果が高く、ツヤのある仕上がりが特徴。乾燥やボリュームが気になる方におすすめ。
ヘアミスト：ダメージを補修しながら髪を保湿。べたつかず軽い仕上がりなので、髪が細い方や猫っ毛の方に◎。
7. ドライヤー
洗い流さないトリートメントを髪全体になじませたら、ドライヤーで乾かします。ドライヤーを髪から15～20cmほど離し、前髪→根元→中間・毛先の順で温風を当てて内側までしっかり乾かしましょう。
全体が乾いたら最後は冷風で仕上げると、キューティクルが引き締まりツヤのある美髪に。
8. ナイトキャップ
寝ている間は寝返りで髪に摩擦が起きやすいので、枝毛や切れ毛の原因になります。ナイトキャップをかぶって寝ると、摩擦によるダメージを軽減でき、寝ぐせを予防する効果も。
枕カバーを摩擦が起きにくいシルク素材にするのもおすすめです。
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