シンク(SINC)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/17
- 自宅で簡単頭皮マッサージのやり方解説！
みなさんこんにちは！MASAです！
最近、髪のボリュームが気になったり、頭皮のベタつきやかゆみを感じたりしていませんか？
そんなお悩みにおすすめなのが、自宅でできるスカルプマッサージです。
「マッサージってめんどくさそう…」
と思うかもしれませんが、1日たった3分でもOK！
お風呂の中やドライヤー前の時間で、ちょっと意識するだけで、頭皮環境がぐっと整いやすくなります◎
→マッサージのタイミングは？
おすすめはシャンプー前 or シャンプー中。
頭皮が柔らかくなりやすく、毛穴の汚れも落ちやすくなります！
【簡単！スカルプマッサージのやり方】
1. 指の腹（指先ではなく、お腹の部分）を使って、額の生え際から頭頂部に向かってゆっくりと動かします。
2. 両耳の上→頭頂部、首のうしろ→後頭部へと、全体をほぐすようにマッサージ。
3. こめかみ部分をグーッと押しながら、軽く円を描くようにしてほぐすと、血流がよくなってスッキリ！
※力を入れすぎず、「気持ちいい」と感じる強さでやるのがポイントです。
→こんな効果が期待できます！
・血行が良くなり、髪に栄養が届きやすくなる
・むくみがとれて、顔まわりがすっきり
・毛穴の詰まりを防ぎ、頭皮のニオイ・ベタつきも軽減
・リラックス＆リフトアップ効果も◎
毎日ほんの少しの時間でも、頭皮を意識してケアするだけで、髪と心の調子が整っていきます。
でも、「やっぱり自分ではうまくできない」「もっとしっかりケアしたい」という方には、プロのスカルプケアもおすすめです！
当店で取り扱っているオージュアのスカルプケアシリーズは、頭皮の状態に合わせて最適なケアを提案できる優れもの。
乾燥・ベタつき・ニオイなど、年齢や季節によるお悩みにもピッタリです。
12月30日まで、オージュアキャンペーン実施中です！
全商品10％オフで販売しております◎
ご予約・ご相談はお気軽にどうぞ！
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