ビヨウシツフォトンプラス
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フォトンプラス(photon+)のブログ
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投稿日：2025/8/8
- 身体の内側からのケア【食事】
- こんにちは！
今日は何とかお天気がもっていますが、ここ最近はずーっと梅雨並みの雨の降り方でしたね。。
明日からお盆休みに入る方、お盆はお仕事だという方もそれぞれ有意義な日を過ごせるといいですね！
今、現代美術館で和食というテーマで食を紹介されていますが、今日は健康についてのお話をしようと思います。
現代は食べ物がたくさんある時代で食自体が欧米化しているように思います。
生活習慣病も食が原因の一つで起こりうる病気です。
日々、何を食べるかで身体の体臭も大きく変わります。
もちろん、質の悪い食事をとれば腸が汚れます。
腸が汚れると質の悪い血液が作られ、血管までも老化させてしまうほど食事は直に身体に影響します。
穀物、野菜を中心とした日本の食文化はまさしく健康、体臭予防、髪と頭皮の健康という面から見ると実は恵まれすぎているほどパーフェクトに近い食事だと思います。
蛋白質が大事といっても動物性の蛋白質、脂肪は細菌の働きで腐敗して、アンモニアなどのニオイの強い物質を作り出してしまうので要注意です！！
美容室photon+では施術の合間にドリンクをお出ししています。
私がおすすめなのはそんな食の欧米化がこれ以上進まないようにと願い、腸内環境を整えるかいちょうドリンクというものをおいています。
美容室photon+にご来店する時だけでも自分の食を見直し、普段と違うドリンクをチョイスしてみませんか?
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