センジュカミシツカイゼンハイライトヘッドスパ
- 岡山県倉敷市中島2157-1 1F
- 西富井駅より徒歩約10分。 髪質改善/インナーカラー/ヘッドスパ/ハイライト/ブリーチ
センジュ(Senju)のブログ
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投稿日：2024/12/2
- 本格ヘッドスパ
- 【首コリ】
長年首コリに悩まされて何をしても改善されない
首コリがツラくて日常生活に支障がある
ひどくなると、頭痛、吐き気、めまいなどの症状が出る
など、そんな症状はありませんか。
首コリとは、首の後ろに位置する頭部を支えている筋肉が
過度に緊張状態にあることで違和感が生じます。
張っている、詰まっている、疲労感、硬い、鉄板のような硬さなど
本人にとってはとてもツラい症状です。
パソコン、スマホを見るときの姿勢の悪さや目の使いすぎなどで凝り固まり、
首の動きを悪くしたり、首の可動域が狭くなり振り向くのも痛くて身体ごと
振り向くようになります。
日々の姿勢を気をつけることも大事ですが
集中するとついつい頭部が前につきだしたような姿勢になりますよね。
首への負担を減らすためには首より下の
背中や腰のストレッチや体操をすると良いです。
首のツボ押しもデスクワークの隙間時間などで行うのも良いですね☆
首のつけ根、後頭部の下の出っ張り(左右）のあたりを押します。
ゆっくりイタ気持ち良い程度でじーっくり20秒ほど
（頭を包み込むように後頭部に親指をあてる）
当店のヘッドスパで頭、首までしっかり
ほぐすのもおススメです♪
みなさまのご来店心よりお待ちしております。
おすすめクーポン
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¥8,500 【個室】本格ヘッドスパ20分＋髪質改善トリートメント￥8500
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センジュ(Senju)のクーポン
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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
