ピオラ(piola)のブログ
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投稿日：2025/8/6
- 寝つきが悪い、疲れが取れない…頭皮疲れが原因かも？
最近、「なんだか寝つきが悪い」「朝起きても疲れが抜けない」と感じていませんか？
もしかするとその原因「頭皮の疲れ」かもしれません。
頭皮と自律神経は深い関係があります。パソコンやスマホによる目の酷使、ストレス、浅い呼吸などが続くと、頭皮の血流が悪化し、硬くなっていきます。実はそれが、睡眠の質や体の回復力にも影響を与えているんです。
さらに、30代を過ぎると「疲れが髪に出やすくなる」時期でもあります。
「髪のパサつき」「抜け毛」「白髪の増加」が気になりはじめたら、それは頭皮のSOSサインかもしれません。
そこでおすすめなのが、“頭皮リセット”できるヘッドスパ。
当店では、アロマの香りに包まれながら、頭皮の緊張をほぐし、自律神経を整えるエッセンシャルオイルスパをご用意しています。
実際に体験されたお客様からは、
「夜ぐっすり眠れるようになった」
「頭が軽くなって視界もクリアに」
「髪の立ち上がりが良くなって朝がラクに」
など、嬉しいお声をたくさんいただいています。
「疲れがとれない…」と感じたときこそ、髪と頭皮を癒すタイミング。
毎日を軽やかに過ごすための“リセット習慣”、始めてみませんか？
#名古屋駅美容院#名駅美容院#アロマヘッドスパ
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投稿者
piola
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