プラネッツ(planetz)のブログ一覧/2025年10月

髪を洗ったあと、何気なく使っているタオル。実はその「タオルの質感」や「拭き方」が、髪のダメージに大きく関係していることをご存じでしょうか。濡れた髪はキューティクルが開いて… 続きを見る

乾燥が気になる季節になると、髪のパサつきや頭皮のかゆみ、フケなどのトラブルが増えてきます。こうした悩みを抱える方にこそ、ぜひ見直していただきたいのが「シャンプーのタイミン… 続きを見る

髪は季節によって伸びる速度が変化することが知られています。夏になると髪が早く伸びるように感じ、冬になるとその成長が鈍くなる――これは単なる気のせいではなく、実際に体内の環… 続きを見る

髪の健康を語るうえで、外側からのケアだけに注目してしまいがちですが、実は「内側からの栄養補給」が非常に重要です。その中でも特に意識したいのが、タンパク質の摂取。なぜなら、… 続きを見る

ヘッドスパで血流が良くなる科学的な理由とは？「ヘッドスパで血流が良くなる」とよく耳にしますが、それは単なる気持ちよさの延長ではなく、身体の仕組みに基づいた理にかなった反応… 続きを見る

シャワーの温度、40℃ってちょっと熱すぎかも？」～乾燥を防ぐための温度設定と物理的視点～季節の変わり目。朝晩の冷え込みが気になり始めると、ついシャワーの温度を上げたくなりま… 続きを見る

眉毛は、顔の印象を大きく左右するパーツ。でもその中身について、意外と知られていないことがたくさんあります。今回は、眉毛の本数や伸びる速度、くせ毛の特徴など、知っているとち… 続きを見る

髪は、私たちの「心の鏡」だと思っています。とくに円形脱毛症は、見た目の変化だけでなく、心にも深い影響を与えることがあります。「誰にも言えない」「見られたくない」「どうした… 続きを見る