プリモカ 綾瀬(primoC)のブログ一覧/プライベート (1/15)

こんにちは！先日、渡辺直美さんの東京ドームLIVEに行ってきました^ ^何をやるかわからないけど、チケット即日完売！わからないまま4万5000人がドームを埋めるという、渡辺直美さんの… 続きを見る

　お客様に教えていただいたオムライスのお店『yellow』に行ってきました。　種類も豊富で悩んでしまいそうですが、初めてなので1番人気のダブルチーズハンバーグオムライスにしまし… 続きを見る

まだまだ寒い日が続いてますので、自炊ご飯で免疫力を高めていこうと思い、最近の自炊写真です！毎日作っているとレパートリーもだんだんなくなっていくので、皆様簡単にできるゴハン… 続きを見る

こんにちは上田です！！先日お客様から教えていただいた足立生物園に行って参りました以前から気にはなっていましたがまぁ行かず。しれっと行ってみたらとても楽しかったです！！僕自… 続きを見る

休みの日にサイクリングするのが恒例になりつつあり、ふらっとパン屋さんに寄るのも恒例になってます！そこで吉田パンというコッペパン屋さんに行ってまいりました！具がたくさん入っ… 続きを見る

こんにちは！先日友達からネコパンをもらいました^ ^見た目もすごく可愛くて、味もとても美味しかったです♪パンは美味しくてついつい食べすぎちゃいますね(^^)※ 新規OPEN店の為予約… 続きを見る

ランチをしに行きましたが、行き当たりばったりが好きな友達と色々話をしながら歩いていたら小一時間経っていて、いい運動になっていました笑　結局、とりあえず座ろうという感じでお… 続きを見る

　やっとハリーポッターショップに行ってきました！　限定商品があったり、店内の世界観が凄かったです。おすすめはエレベーターなので、ぜひ乗る時は動画を撮って頂きたいです(^^)　… 続きを見る

一日の疲れを取るには、お風呂の温度がとても大切です。熱すぎても、ぬるすぎても、体はしっかり休まらないそうです。。おすすめの温度は38～40℃リラックス目的なら、38～40℃のぬる… 続きを見る

腸活とは、腸内環境を整えて体と心の調子をよくする習慣のことです。腸は「第二の脳」とも呼ばれ、免疫力や肌の調子、メンタルにも深く関係しています。腸内環境が乱れると…便秘・下… 続きを見る