アイディアー スタジオコウベ(i-Dear studio Kobe)のブログ一覧/ビューティー (2/7)

■長く・濃く！本気のまつ毛育毛とは■目力アップにルミガンがおすすめ★こんにちは！いつもサロンをご愛顧いただき、ありがとうございますm(_ _)m皆様にお得に、さらに綺麗になって… 続きを見る

こんにちは！女性、男性、共に抜け毛や薄毛でお困りの方からのご相談を日々お伺いする事も多いのですが、今までは予防や対策をお伝えする事しか出来なかったのですが、東京の美容医療… 続きを見る

鏡を見たときにふと気づく白髪。年齢のサインと思われがちですが、実はその裏には髪の色を作る仕組みがあります！髪の色は「メラニン色素」で決まります。毛根にあるメラノサイト（色… 続きを見る

水分をしっかり取る人と、あまり取らない人。日常生活の中で、この違いは意外と大きな差を生みます。水分を取る人は、こまめにペットボトルやマグボトルを持ち歩き、のどが渇く前に少… 続きを見る

最近「髪が細くなった気がする」「昔よりうねりが出てまとまりにくい」などのお悩みをよく耳にします。実は、髪質は年齢とともに自然に変化していくものなんです。その大きな原因はホ… 続きを見る

まだまだ暑いですが、これから夏が終わり秋になると髪や頭皮のコンディションが大きく変化します。紫外線や汗、皮脂でダメージを受けた夏の名残に加え、乾燥が始まる季節なので、この… 続きを見る

暑い夏の日、外を歩くだけで体に熱がこもり、食欲も落ちがちになります。そんなときに取り入れたいのが「体を冷やす食材」です。東洋医学では、食べ物には体を温めるものと冷やすもの… 続きを見る

夏の強い日差しは、肌だけでなく髪にも深刻なダメージを与えます。キューティクルが傷つくことでツヤを失い、パサつきや枝毛、カラーの色落ちが進む原因に。秋に「髪が疲れている」と… 続きを見る

健康や美容のために運動を始める人が増えていますが、「筋トレ」と「ストレッチ」にはそれぞれ異なる役割と効果があります。両方をバランスよく取り入れることで、体はより効率的に変… 続きを見る

夏は薄着になる季節。体型が気になる方にとって、ダイエットのモチベーションが高まる時期でもあります。とはいえ、暑さで体調を崩したり、やる気が続かないことも。そこで今回は、暑… 続きを見る